干裂、寂静的土地上，哪怕已经积累了足够枯枝败叶的肥料，但依旧是🝀一片死寂。
不过，没有死🌮🏥寂，又哪里能够展现生🛸命的精彩？🛫
叶书曾看过《孙禄堂论拳术内外家之别》，里面讲“拳无内外之别”、“积气下沉至小腹者，庶几得拳中内劲”，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字，很快就像是一点灵光，📛🛡让叶书产生了明悟，心神内敛，☴🃦🙿把注意力集中到小腹下丹田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下📳🞾丹田为任脉关元穴，📢🜥🄒脐下三寸之处，为藏精之所。
在叶书闭🕗目的精神里，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似乎像一🝀个黑🗥🝱🎽洞般，深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感觉到🗀😤的，就是其中那种🛑☌厚🛸重、凝实如大地之感。
如果🃨🚓这时叶书拂摸自📠🜑己小腹⛟，肯定会发现自己小腹坚硬如铁，正是血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚🗀😤惚，不知时间流逝之间，也不知道是哪一刻，叶书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖意。
全身此时先是一暖，随后☤就是一阵圆润🞄👧舒服。🜉⛽☏
正是：
“无火能使百🌮🏥体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身体，仿佛一个被唤醒的活火山般，爆发出前所未有的活力与生机，冲🀞♥荡得叶书忍不住仰天长啸起来。
“你🃨🚓的精元突破完成，进入l🐌⚁v：1/0🆠🐾0！”
“《侠道追溯》提示：你☤已经达☊♖到凡人肉身顶峰，可借精元之气吸纳转化，🗥🝱🎽修成内力！
也可借由神元突破，引用、⛟⛟吸纳、转化为内力🜉⛽☏。
不过，没有死🌮🏥寂，又哪里能够展现生🛸命的精彩？🛫
叶书曾看过《孙禄堂论拳术内外家之别》，里面讲“拳无内外之别”、“积气下沉至小腹者，庶几得拳中内劲”，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字，很快就像是一点灵光，📛🛡让叶书产生了明悟，心神内敛，☴🃦🙿把注意力集中到小腹下丹田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下📳🞾丹田为任脉关元穴，📢🜥🄒脐下三寸之处，为藏精之所。
在叶书闭🕗目的精神里，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似乎像一🝀个黑🗥🝱🎽洞般，深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感觉到🗀😤的，就是其中那种🛑☌厚🛸重、凝实如大地之感。
如果🃨🚓这时叶书拂摸自📠🜑己小腹⛟，肯定会发现自己小腹坚硬如铁，正是血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚🗀😤惚，不知时间流逝之间，也不知道是哪一刻，叶书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖意。
全身此时先是一暖，随后☤就是一阵圆润🞄👧舒服。🜉⛽☏
正是：
“无火能使百🌮🏥体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身体，仿佛一个被唤醒的活火山般，爆发出前所未有的活力与生机，冲🀞♥荡得叶书忍不住仰天长啸起来。
“你🃨🚓的精元突破完成，进入l🐌⚁v：1/0🆠🐾0！”
“《侠道追溯》提示：你☤已经达☊♖到凡人肉身顶峰，可借精元之气吸纳转化，🗥🝱🎽修成内力！
也可借由神元突破，引用、⛟⛟吸纳、转化为内力🜉⛽☏。