尽管掌控自我这一步非常的困难，但墨仁终究还是把它攻克了。
在花费了四天左右的时间不断进行尝试之后，墨仁终于成功的掌握了一些身体上的本能反映，这让他可以在一定程度上控制体内的脏器律动，能够让他更加有效率的消化食物，代谢废物，并提升心脏跳动时的速度和力量。
但这仅仅只是最粗浅的掌握方式而已。
要知道，墨仁还没有触摸到那些化学物质之间的分泌，传递，以及吸收这种复杂的本能。
严格意义上来讲，墨仁已经可以修炼妄想极意的第一层了。
可他却没有这么做。
先前不断的尝试各种致幻类药物，已经让他的身体和大脑受到了一定程度上的影响，尽管这种影响在绿线的干扰下变得微乎其微，甚至有了相反的作用，墨仁也不愿意对其放任不管。
于是，墨仁花费了数天的时间用来梳理身体。
这几天的时间之中，墨仁稍微改进了一些万锻金身和筋骨百练的修炼方式，借用绿线，掌控自我，以及念力这三种特殊能力相互配合，制造出了一种专门锻炼脏腑和筋脉的方式。
锻炼筋脉很好理解，墨仁认为，筋脉是一个以结缔组织为首，包含了人体四大组织的复杂结构。
它并不是现代解刨学之中的专业术语，而是一种中医学中的理论，部分中医认为人体一共有485道大筋，但其实这是对解刨学只是缺乏认知的笼统概括而已，实际上，中医理论之中的筋，是包含了部分肌肉，肌腱，韧带，筋膜，腱鞘，滑囊，神经，血管，甚至是关节软骨在内的一个巨大结构。
墨仁通过筋骨百练特有的组织震动，配合上万锻金身的外力施加，不断的刺激这些体内组织，让它们变得更加强韧。
尤其是血管。
墨仁利用万锻金身刺激表皮的手段，轻度的刺激体内的血管壁，让它们处于一个不断破损与修复的过程之中，通过绿线那种强大无比的适应力，这些血管将会在不断的锤炼之下变得强韧而富有弹性，到时候就可以承受住血液高速流动所带来的压力了。
至于锻炼脏腑，墨仁选择了一种差不多的方式。
墨仁通过掌控自我，本身就已经可以一定程度上的控制体内的脏器了，所以他同样参考了筋骨百练和万锻金身的效果，首先开始尝试着锻炼起脏腑内的部分平滑肌，在发现不会引起横纹肌溶解症之后，也就渐渐的开始加大了锻炼的力度，并有意识的锻炼起了脏腑周围的结缔组织。
借助着绿线的强大适应性，墨仁不停的锤炼着自己身体内部的每一个角落，不留短板的在不断变强。
而在这期间，墨仁也没有放下对于念力的锤炼。
于是，这几天的时间下来，墨仁念力的六大属性再一次的得到了提升，强度提升到了五吨，爆发提升到了二十吨以上，范围半径从二百米提升到了二百三十米，精准程度也有着一定的提升，这使得念力打滑所带来的麻烦得到了相应的缓解。
在花费了四天左右的时间不断进行尝试之后，墨仁终于成功的掌握了一些身体上的本能反映，这让他可以在一定程度上控制体内的脏器律动，能够让他更加有效率的消化食物，代谢废物，并提升心脏跳动时的速度和力量。
但这仅仅只是最粗浅的掌握方式而已。
要知道，墨仁还没有触摸到那些化学物质之间的分泌，传递，以及吸收这种复杂的本能。
严格意义上来讲，墨仁已经可以修炼妄想极意的第一层了。
可他却没有这么做。
先前不断的尝试各种致幻类药物，已经让他的身体和大脑受到了一定程度上的影响，尽管这种影响在绿线的干扰下变得微乎其微，甚至有了相反的作用，墨仁也不愿意对其放任不管。
于是，墨仁花费了数天的时间用来梳理身体。
这几天的时间之中，墨仁稍微改进了一些万锻金身和筋骨百练的修炼方式，借用绿线，掌控自我，以及念力这三种特殊能力相互配合，制造出了一种专门锻炼脏腑和筋脉的方式。
锻炼筋脉很好理解，墨仁认为，筋脉是一个以结缔组织为首，包含了人体四大组织的复杂结构。
它并不是现代解刨学之中的专业术语，而是一种中医学中的理论，部分中医认为人体一共有485道大筋，但其实这是对解刨学只是缺乏认知的笼统概括而已，实际上，中医理论之中的筋，是包含了部分肌肉，肌腱，韧带，筋膜，腱鞘，滑囊，神经，血管，甚至是关节软骨在内的一个巨大结构。
墨仁通过筋骨百练特有的组织震动，配合上万锻金身的外力施加，不断的刺激这些体内组织，让它们变得更加强韧。
尤其是血管。
墨仁利用万锻金身刺激表皮的手段，轻度的刺激体内的血管壁，让它们处于一个不断破损与修复的过程之中，通过绿线那种强大无比的适应力，这些血管将会在不断的锤炼之下变得强韧而富有弹性，到时候就可以承受住血液高速流动所带来的压力了。
至于锻炼脏腑，墨仁选择了一种差不多的方式。
墨仁通过掌控自我，本身就已经可以一定程度上的控制体内的脏器了，所以他同样参考了筋骨百练和万锻金身的效果，首先开始尝试着锻炼起脏腑内的部分平滑肌，在发现不会引起横纹肌溶解症之后，也就渐渐的开始加大了锻炼的力度，并有意识的锻炼起了脏腑周围的结缔组织。
借助着绿线的强大适应性，墨仁不停的锤炼着自己身体内部的每一个角落，不留短板的在不断变强。
而在这期间，墨仁也没有放下对于念力的锤炼。
于是，这几天的时间下来，墨仁念力的六大属性再一次的得到了提升，强度提升到了五吨，爆发提升到了二十吨以上，范围半径从二百米提升到了二百三十米，精准程度也有着一定的提升，这使得念力打滑所带来的麻烦得到了相应的缓解。