第1594章 冰与火(2/4)
张峰才不管他们呢,自己做自己。
二十分钟后,大家的身上都大汗淋漓了,全身发红,而最具靓丽风景的就是莎拉波娃了,衣服贴着皮肤,,更显美惑。
张峰都不由得看了一眼,但也只是一眼而已,这是他的本能,莎拉波娃看到了张峰在看自己,心里美滋滋的,自己还是有魅力的嘛。
但是面对那些学员,莎拉波娃就没有这么想了,怒道:“看什么看,再看把你们的眼睛挖出来!”
他们赶紧收回眼睛,注意力转到张峰的身上了。
教官一直在做俯卧撑,而且节凑都没有变过,这让他们佩服不已,也想有这样的耐力。
想有这样的耐力,就要好好地跟教官练。
到了这里让他们信心培增了,在他们看来只要跟着教官训练,就能有教官这样的实力。
三十分钟后,他们开始难受了,呼吸开始急促,氧气不起。
在张峰的细节安排下,普坎已经让人准备好了,就在这个时间开始在桑拿房里释放氧气,保证氧气不会使里面的温度降下去。
还能保证学员们有充足的氧气。
几分钟后,他们好受一点了,但面临的就是热量了。
他们的身体从来就没有长期地受过那么高的温度,就好像在蒸笼里面一样。
在五十分钟的时候,有人倒下了,立即被送出去,他并没有坚持到一个小时。
这会儿张峰说道:“在这一项训练中倒下的,并不会被淘汰,但也不会减少这一项训练,在倒下的人身体恢复之后,要继续进行这一项训练,除非你去普坎的房间喝
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咖啡。”
“是,教官!”他们还是斗志昂扬,因为张峰的俯卧撑并没有间断过,莎拉波娃深深地被震撼了。
二十分钟后,大家的身上都大汗淋漓了,全身发红,而最具靓丽风景的就是莎拉波娃了,衣服贴着皮肤,,更显美惑。
张峰都不由得看了一眼,但也只是一眼而已,这是他的本能,莎拉波娃看到了张峰在看自己,心里美滋滋的,自己还是有魅力的嘛。
但是面对那些学员,莎拉波娃就没有这么想了,怒道:“看什么看,再看把你们的眼睛挖出来!”
他们赶紧收回眼睛,注意力转到张峰的身上了。
教官一直在做俯卧撑,而且节凑都没有变过,这让他们佩服不已,也想有这样的耐力。
想有这样的耐力,就要好好地跟教官练。
到了这里让他们信心培增了,在他们看来只要跟着教官训练,就能有教官这样的实力。
三十分钟后,他们开始难受了,呼吸开始急促,氧气不起。
在张峰的细节安排下,普坎已经让人准备好了,就在这个时间开始在桑拿房里释放氧气,保证氧气不会使里面的温度降下去。
还能保证学员们有充足的氧气。
几分钟后,他们好受一点了,但面临的就是热量了。
他们的身体从来就没有长期地受过那么高的温度,就好像在蒸笼里面一样。
在五十分钟的时候,有人倒下了,立即被送出去,他并没有坚持到一个小时。
这会儿张峰说道:“在这一项训练中倒下的,并不会被淘汰,但也不会减少这一项训练,在倒下的人身体恢复之后,要继续进行这一项训练,除非你去普坎的房间喝
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咖啡。”
“是,教官!”他们还是斗志昂扬,因为张峰的俯卧撑并没有间断过,莎拉波娃深深地被震撼了。