第447章 莫里斯·卢卡斯(1/6)
健身房内，米利西奇仰面撑在地上，腹部压着上百斤的杠铃，不断做着挺腹的动作。
他咬紧牙关，豆大的汗珠滴在地上，支撑身体的双腿也忍不住颤抖。
“20！”
咬着牙完成最后一个，米利西奇差点儿直接瘫在地上。
来不及喘上一口粗气，尼尔森恶魔般的声音已经响起：“别停下，起来，10米冲刺跑！”
在尼尔森身边，还站着爱丽克斯，立刻把指示翻译给米利西奇听。
米利西奇看了看爱丽克斯，一咬牙爬了起来，带上弹力带，进行短距冲刺训练。
尼尔森还让爱丽克斯站在10米终点，抓着一个小号哑铃，米利西奇要冲刺到她面前，从她手里抓过哑铃才算是完成一次爆发力冲刺训练。
“加油。”
看着喘气如牛的米利西奇，爱丽克斯忍不住出声鼓励。
米利西奇感觉眼前都阵阵发黑，全凭意志冲到爱丽克斯面前。
爱丽克斯伸长了胳膊，眼疾手快的把哑铃递给米利西奇。
两人的手有那么一瞬间的触碰。
“重新来，达科，你是腿软吗，难道还需要爱丽克斯帮助你才能完成吗？”尼尔森声音再次响起。
爱丽克斯目光微微一颤，也不敢怠慢，迅速完成翻译。
米利西奇莫名一股羞愤涌上心头，他才不腿软呢。
嘶吼一声，米利西奇再次冲了出去。
这时，陈宇巡查到了这边。
尼尔森也来到陈宇身边，压低声音道：“陈，你也太坏了，让爱丽克斯参与到训练中来，达科的训练积极性明显提升了不少。”
他咬紧牙关，豆大的汗珠滴在地上，支撑身体的双腿也忍不住颤抖。
“20！”
咬着牙完成最后一个，米利西奇差点儿直接瘫在地上。
来不及喘上一口粗气，尼尔森恶魔般的声音已经响起：“别停下，起来，10米冲刺跑！”
在尼尔森身边，还站着爱丽克斯，立刻把指示翻译给米利西奇听。
米利西奇看了看爱丽克斯，一咬牙爬了起来，带上弹力带，进行短距冲刺训练。
尼尔森还让爱丽克斯站在10米终点，抓着一个小号哑铃，米利西奇要冲刺到她面前，从她手里抓过哑铃才算是完成一次爆发力冲刺训练。
“加油。”
看着喘气如牛的米利西奇，爱丽克斯忍不住出声鼓励。
米利西奇感觉眼前都阵阵发黑，全凭意志冲到爱丽克斯面前。
爱丽克斯伸长了胳膊，眼疾手快的把哑铃递给米利西奇。
两人的手有那么一瞬间的触碰。
“重新来，达科，你是腿软吗，难道还需要爱丽克斯帮助你才能完成吗？”尼尔森声音再次响起。
爱丽克斯目光微微一颤，也不敢怠慢，迅速完成翻译。
米利西奇莫名一股羞愤涌上心头，他才不腿软呢。
嘶吼一声，米利西奇再次冲了出去。
这时，陈宇巡查到了这边。
尼尔森也来到陈宇身边，压低声音道：“陈，你也太坏了，让爱丽克斯参与到训练中来，达科的训练积极性明显提升了不少。”