等了一刻钟多,所有的人才都回来了,阿木也回来了,手里拿着记录本。他仍然看不出自己的虚弱。一些成绩好的学生在不知不觉中变得好竞争。
“好吧!解散!”阿木郑重地对排队的人们喊道:“应该去吃早餐的人应该去吃早餐,早餐后准时聚集在后院!”
“是!”
队伍散去后,阿木立刻改变了表情,走到宗青燕身边,握着她的手取暖,“我怎么能在这里等呢?多冷啊!”
宗青燕笑着说:“我等你一起吃早餐。”
阿木在他的心里是温暖的,更不用说他是多么的美丽。他抱着人们去了大医院。他一边走一边告诉她自己的跑步表现和个人表现。
我不知道昨天宗青燕给他们画的煎饼有没有起作用。今天的成绩是昨天的两倍多,第一名和最后一名的时间差也缩短了,省却了很多力气。
阿木原本打算告诉宗青燕昨天如果有人跑得太慢的建议。你问她什么了?回来晚了,没吃早饭!跑步加上早餐总共只有一小时。我怎么有时间吃饭?推迟下次的体能训练是绝对不可能的!
幸运的是,这些人还在为成功而奋斗,但7天后,他们增加了圈数。如果他们不提高速度,也不吃早餐,他们就无法避免吃早餐。
晨时,因为今天的跑步是用阿木,体能训练要宗青河。今天的训练强度不太高。目的是让大家首先熟悉所有的体育训练项目。因此,蹲起、蛙跳、推起、坐起、障碍跑等都要做一次。
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“是!”
队伍散去后,阿木立刻改变了表情,走到宗青燕身边,握着她的手取暖,“我怎么能在这里等呢?多冷啊!”
宗青燕笑着说:“我等你一起吃早餐。”
阿木在他的心里是温暖的,更不用说他是多么的美丽。他抱着人们去了大医院。他一边走一边告诉她自己的跑步表现和个人表现。
我不知道昨天宗青燕给他们画的煎饼有没有起作用。今天的成绩是昨天的两倍多,第一名和最后一名的时间差也缩短了,省却了很多力气。
阿木原本打算告诉宗青燕昨天如果有人跑得太慢的建议。你问她什么了?回来晚了,没吃早饭!跑步加上早餐总共只有一小时。我怎么有时间吃饭?推迟下次的体能训练是绝对不可能的!
幸运的是,这些人还在为成功而奋斗,但7天后,他们增加了圈数。如果他们不提高速度,也不吃早餐,他们就无法避免吃早餐。
晨时,因为今天的跑步是用阿木,体能训练要宗青河。今天的训练强度不太高。目的是让大家首先熟悉所有的体育训练项目。因此,蹲起、蛙跳、推起、坐起、障碍跑等都要做一次。
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