于欢道:“小飞你已经踏入了神境,现在想要提升实力,就要朝元体境前进。

    我这边有一些炼体的功法,你看看哪种适合你,选一种。”

    说话间,于欢摸出了几本有些老旧的功法。

    陈飞摆摆手道:“欢哥,炼体功法不用了。

    在天罗宫的地牢中,古御前辈已经交了我一种。”

    “古御前辈交给你了,那更好。

    古御前辈的功法,肯定比我的更好,那你就按照古御前辈的功法来修行。”

    于欢道。

    “元体境的修行,总的说来,主要就是吸收天地灵气,淬炼自己的肉体。

    从皮肤、肌肉、经脉、骨骼、脏腑到血液,一步步将自己的肉体,淬炼到极致。”

    “这段时间,你就在这好好修行古御前辈的功法,进行淬体的修行。”

    “这里其他的东西不多,但各种寒玉冰倒是不用愁。

    直接吸收里面的冰寒灵气,用来淬体修行。

    不够了,你就和我说,我派人给你去找。”

    “还有一些配合淬体的药物,我也会让人准备,你就安心的修行,提升实力。”

    陈飞认真的点点头,道:“欢哥,我会的。”

    “那好,我先走了,你今天好好休息吧!”

    于欢起身告辞了。